Services

XXX

Alle... 

  • Mindfulness giver mulighed for at give slip på dårlige vaner og uhensigtsmæssige handlemønstre. Det giver mulighed for at handle og tænke på en ny måde, at se tingene som de er og foretage valg ud fra et bredere perspektiv.

 

  • Mindfulness kan skabe mere energi, overskud og glæde.

 

  • Mindfulness er, ikke at lade sig rive med af tanker, følelser og kropslige fornemmelser, det er at give slip på hverdagens drama.

 

  • Mindfulness er, at stå roligt og solidt fast i en (måske) turbulent hverdag.

 

  • Mindfulness kan give plads til at trække vejret midt i alle hverdagens udfordringer – på godt og ondt.

 

  • Mindfulness er at læne sig trygt tilbage, at betragte, at tage tingene for hvad de er. Det er at opleve glæden ved give slip på bekymringer, problemer, travlhed og utilfredshed for en stund.

© 2015 by Tina Svinth Møller. Kranio-sakral Terapi & Afspænding.  

8600 Silkeborg. CVR 36375485

Mindful Hverdag

  • Facebook
  • Instagram