Velkommen til en
Mindful Hverdag
Tak for din interesse!
Her finder du tilbud, behandlinger og forløb der ønsker at skabe sundhed, balance, ro og overskud i din hverdag.
Alle behandlinger og forløb er bygget op om Kranio Sakral Terapiens milde og omsorgsfulde tilgang til mennesket.
Med fysiske teknikker, vejrtrækningsøvelser og mindfulness hjælper jeg dig til afspænding - både fysisk og mentalt.
Kranio Sakral Terapi er en fysisk behandling.
Den arbejder med at løsne spændinger og skævheder i din fysiske krop. Nogle skævheder kan ses, andre mærkes, og andre viser sig ved fysiske symptomer.
Mange af de mennesker jeg hjælper oplever
udfordringer med eksempelvis:
hovedpine, skulder/nakke smerter, ondt i ryggen, komplikationer efter piskesmæld, fordøjelsesproblemer, forstoppelse, sure opstød, uro og rastløshed,
søvnbesvær, mental træthed, stress,
kronisk sygdom og alt muligt andet...
Hvis du er nysgerrig, har spørgsmål eller bare gerne vil bestille en tid, er du velkommen til at kontakte mig - så ser vi om jeg ikke også kan hjælpe dig.